Lavar o cabelo no frio faz mal?

O inverno chegou e, com ele, aquela dúvida que não sai da cabeça: lavar o cabelo no frio faz mal? Muita gente ainda tem essa crença, mas a verdade é que seus fios merecem, sim, uma boa limpeza, além de cuidado especial nessa época do ano.

Então, espante a preguiça de enfrentar o chuveiro, que eu sei que rola, e se prepare pra aprender a lavar os fios na estação mais gelada do ano, deixando os cabelos lindos e hidratados independentemente do clima!

Quais são os efeitos do inverno no cabelo?

Não é coisa da sua cabeça: os cabelos realmente sofrem mais no inverno. O ar seco é um verdadeiro ladrão de umidade. Ele rouba a hidratação dos seus fios, deixando eles ressecados, quebradiços e cheios de frizz. Além disso, com temperaturas mais baixas, a gente adora tomar banho bem quente pra se aquecer e relaxar, né? Isso agrava ainda mais o ressecamento, já que a água quente tira a oleosidade natural do couro cabeludo, deixando os fios desprotegidos e ressecados.

E, pra piorar tudo, a combinação de baixa umidade e temperaturas frias pode fazer seus cabelos ficarem mais frágeis e propensos a quebrar. Quebradiço, ele perde o brilho natural, ficando opaco e sem vida. Dito isso, uma pergunta que fica é: dá pra não prejudicar o fio sem ter que tomar banho gelado? Dá, sim, e eu vou te mostrar alguns cuidados com o cabelo no inverno!

Dicas pra lavar o cabelo no inverno

Antes de começar as dicas, é importante que você saiba: lavar o cabelo é essencial pra manter ele limpo e saudável, não importa a estação. Se você já me acompanha, sabe que essa história de que lavar o cabelo demais faz mal não funciona bem assim.

O que não pode rolar é deixar o couro cabeludo sujo. Isso porque o sebo pode se acumular, principalmente em cabelos mais oleosos, causando sensibilidade, propensão a irritações ou até mesmo caspa. Vem aprender comigo a cuidar bem dos fios!

Tenha atenção à temperatura da água

Eu sei que a tentação de tomar um banho quentinho no inverno é grande, mas cuidado pra não exagerar na temperatura, porque água muito quente no chuveiro pode ser a pior inimiga dos seus fios! Sabe aquele efeito “rebote” que deixa o cabelo oleoso logo depois de lavar? Pois é, a água quente abre as cutículas dos fios, deixando eles porosos, frágeis e sem brilho. Resultado: cabelo ressecado, quebradiço e cheio de pontas duplas.

Mas calma, que nem tudo está perdido! Dá uma olhada nessas dicas pra lavar o cabelo sem sofrer no frio:

• Banho primeiro, cabelo depois: que tal tomar um banho quentinho e lavar o cabelo só na água morna? Assim você aproveita o calor e protege seus fios.
• Menos tempo no banho: se não rolar a estratégia do banho em duas etapas, tente diminuir o tempo que você passa lavando o cabelo. Quanto menos tempo seus cabelos ficarem expostos à água quente, melhor.
• Lavar mais cedo: quando possível, lave o cabelo mais cedo no dia, quando a água ainda não está tão gelada e a temperatura do dia em si também não está tão amena.

Mantenha a hidratação em dia

O ar seco e frio tira a umidade dos fios, deixando eles super-ressecados. E a solução você já sabe: hidratação nele pelo menos uma vez por semana ou quando sentir que os fios estão precisando de um S.O.S. É só escolher a sua hidratação preferida e deixar agir no cabelo de acordo com as instruções. 

Dica extra: o meu Shampoo em Barra Hidratante é perfeito pra dar um boost na hidratação! Ele é 100% natural, fecha as cutículas dos fios e repõe nutrientes, mantendo os cabelos hidratados e super macios.

Escolha os produtos ideais pro seu tipo de cabelo

Cada cabelo é único e por isso que cada um pede por um tipo de cuidado diferente. Inclusive, os cabelos cacheados no inverno precisam de um carinho extra pra manterem a sua definição em dia. 

Pensando nisso, eu criei uma linha de cosméticos em barra que cuidam de todas as necessidades e momentos dos seus cabelos. As minhas barrinhas são feitas com os melhores ingredientes naturais e cuidam dos seus fios de verdade, sem usar sintéticos nocivos que podem prejudicar a saúde dos seus cabelos.

Vem conhecer mais das minhas barras e encontre a rotina ideal pra você:

Shampoo:

• Shampoo em Barra Nutritivo: especialmente formulado pra nutrir os cabelos da raiz às pontas.
• Shampoo em Barra Purificante: limpa profundamente os cabelos, mantendo os fios mais leves e com aspecto saudável, e ainda controlando a oleosidade sem ressecar.
• Shampoo em Barra Hidratante: hidratar de forma profunda e ainda tem o efeito curl memorizer, definindo os cachos por mais tempo.
• Shampoo em Barra Revitalizante: essa barrinha é 3 em 1: hidrata, nutre e reconstrói os fios durante a lavagem. Perfeito pros cabelos que precisam de um boost de saúde!

Condicionador:

• Condicionador Hidratação Profunda: se seus cabelos estão ressecados e sem vida, essa barrinha é a solução! Ela hidrata profundamente, combate a porosidade e reduz as pontas duplas.
• Condicionador Modelador & Leave-in: essa barra é 2 em 1. Ela pode ser usada como condicionador e como leave-in, e hidrata e define os cacheados, crespos e ondulados, deixando eles cheios de movimento.

Máscaras Capilares:

• Máscara Capilar em Barra Hidratação: ajuda a combater a formação de frizz e recupera a elasticidade dos fios, além de conferir brilho progressivo aos cabelos opacos e secos.
• Máscara Capilar Definição em Barra: essa máscara define os cacheados e crespos, controlando o frizz e dando volume aos fios.

E tem mais: Todas as minhas barrinhas são veganas, livres de crueldade animal e totalmente zero plástico. Por isso, elas são perfeitas pra você e pro Planeta!

Use o secador com cuidado

Cabelo molhado no inverno, além de demorar horrores pra secar, deixa a gente tremendo de frio! Nesse caso, o secador de cabelo está mais do que liberado. Mas ele precisa ser usado com carinho pra não danificar os fios, combinado? Nada de colocar o secador no máximo e grudar ele no cabelo! Mantenha uma distância de uns 15 cm e vá secando mecha por mecha, sem pressa. O ideal é optar pelo ar frio ou morno, sempre em movimento, pra evitar pontos superaquecidos.

Cabelo úmido por muito tempo é um prato cheio pra fungos e bactérias. Por isso, seque bem os fios e o couro cabeludo antes de dormir, principalmente no frio. Isso ajuda a prevenir problemas como a dermatite seborreica, que pode causar coceira, vermelhidão e descamação.

Dicas extras pra um cabelo lindo e saudável

• Use um difusor pra cabelos cacheados ou ondulados. Ele ajuda a definir os cachos e evita o frizz.
• Seque o cabelo até que ele fique 80% seco e depois finalize com o ar frio pra selar as cutículas e dar brilho.
• Não prenda o cabelo molhado, nem dura com ele molhado ou preso, tudo isso pode causar quebra.
• Evite usar o secador todos os dias, deixe seu cabelo descansar um pouco.

Qual a frequência necessária pra lavar o cabelo no inverno?

É verdade que há menor incidência de suor no inverno, então a frequência de lavagens pode ser reduzida. Mas atenção: não fique mais de três dias sem lavar o cabelo, tá bom? A falta de lavagem pode alterar o pH do couro cabeludo, deixando ele mais ácido e causando problemas como caspa e oleosidade.

Mas nem tudo é regra! A frequência ideal pra você depende do tipo de cabelo que você tem. Os cabelos oleosos pedem a frequência de lavagens normal, até mesmo aumentando um pouco se sentir necessidade. Já os cabelos secos ou equilibrados podem diminuir a frequência, lavando a cada 2 ou 3 dias — tudo reparando como o cabelo se comporta. Se perceber oleosidade ou coceira, dê ao seu cabelo o que ele precisa.

Qual a importância do cronograma capilar no inverno?

Os cuidados com o cabelo no inverno também envolvem o cronograma capilar. Ele ajuda a repor essa hidratação perdida e a nutrir e reconstruir os fios, deixando eles mais fortes, macios e cheios de vida! Esse hábito é importante durante todo o ano, mas especialmente nos dias frios em que os fios acabam sofrendo mais com a perda de umidade, manter uma rotina de tratamento é essencial pra que eles cheguem nas estações mais quentes saudáveis e prontos pra lidar com o sol, sal e cloro.

Como saber qual o cronograma ideal pra você?

Antes de começar, é importante saber quais as necessidades dos seus cabelos. Pra isso, responda algumas perguntinhas:

• Seus fios estão ressecados e sem brilho? Então eles precisam de hidratação.
• Estão com frizz e sem movimento? Nesse caso, a chave é a nutrição.
• Quebram e estão porosos? Aí a solução é a reconstrução.

Com base nas suas respostas, você monta um cronograma capilar personalizado, intercalando as etapas de hidratação, nutrição e reconstrução. ️Um exemplo de cronograma pro inverno: 

• 1ª semana: hidratação, hidratação, nutrição.
• 2ª semana: hidratação, nutrição, reconstrução.
• 3ª semana: hidratação, hidratação, nutrição.
• 4ª semana: hidratação, nutrição, reconstrução.

Esse é apenas um exemplo, tá? O ideal é conversar com um profissional pra montar um cronograma personalizado pra você.

E aí, pronta para enfrentar o inverno sem perder a hidratação e o brilho dos seus cabelos? Conte com os meus produtinhos em barra, veganos e sem plástico pra descomplicar a sua rotina de cuidados capilares nessa época seca e fria!